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1、青菜类：油麦菜 茼蒿 菠菜 娃娃菜 生菜 香菜 韭菜 豆芽 平菇 香菇 金针菇 土豆 西红柿 萝卜 冬瓜 藕干货类：海带 木耳 腐竹 豆腐 豆腐皮 粉丝 黄花菜荤菜类：猪肝 猪腰 猪肠子 鸡翅中 各类鱼丸 鹌鹑蛋 午餐肉海产类：花蛤 鱿鱼 虾。
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